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番茄工作法图解(简单易行的时间管理方法全彩印刷)万达老总王健林推荐 治疗拖延症 提高工作效率的高效时间管理方法

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商品详情
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  • 栏目:儿童读物/教辅/中国儿童文学/绘画/漫画/连环画/卡通故事/少儿艺术(新)/启蒙/认知/益智游戏/科普百科/其它儿童读物/亲子读物/幼儿/少儿英语/考试/教材/论文/教材/中学教辅/小学教辅/外语考试/考研(新)/医药卫生类职称考试/会计/证券/经济/金融职称考试/中考/高考/高等成人教育/公务员考试/司法考试/建筑工程类职称考试/计算机等级考试/认证/其它类职称考试/社会实用教材/工业/农业技术/建筑/水利(新)/农业/交通/运输/机械工程/电力电工/轻工业/环境科学/工业技术其它/冶金工业/电子电路/汽车/航空航天/化学工业/矿业技术/电信通信/电子/通信(新)/石油/天然气工业/自动化技术/家用电器/能源与动力工程/艺术/书法、篆刻(新)/绘画(新)/音乐(新)/工艺美术(新)/艺术其它/摄影艺术(新)/设计/影视/收藏鉴赏/建筑艺术(新)/考古/民间艺术/雕塑/艺术理论(新)/舞蹈(新)/小说/其它小说/世界名著/青春小说/外国小说/作品集/都市/情感小说/科幻小说/历史小说/侦探小说/玄幻小说/恐怖/惊悚小说/古典小说/武侠小说(新)/职场小说/军事小说/官场小说/自由组套(仅限弱关联套装书)/乡土小说/影视同期书/文学/现代/当代文学/中国古诗词/中国现当代随笔/文学理论与批评/文学其它/文集/中国古代随笔/中国现当代诗歌/外国随笔/民间文学/戏剧(新)/纪实/报告文学/文学史/社会科学/教育/社会科学总论/语言文字/心理学/社会学/传媒出版/社会科学其它/图书馆学/档案学/中国社会/民族学/人口学/医学卫生/中医/医学其它/内科学/外科学/临床医学/护理学/预防医学、卫生学/基础医学/妇产科学/神经病和精神病学/中西医结合/儿科学/口腔科学/肿瘤学/影像医学/耳鼻喉科学/皮肤病/性病/药学/麻醉学/急救急诊/眼科学/管理/广告营销/企业管理/管理其它/会计/人力资源/领导学/管理学理论/MBA/企业经营与管理/创业企业和企业家/电子商务/项目管理/供应链管理/财务管理/战略管理/商务谈判/生产与运作管理/金融投资/经济/金融/经济理论/各部门经济/贸易经济/经济其它/中国经济/统计/审计/财政税收/贸易政策/税务理论/实用税务/保险业/世界及各国经济概况/区域经济/贸易/WTO/计算机/网络/图形图像/多媒体(新)/程序设计(新)/计算机软件工程(新)/计算机/网络其它/操作系统(新)/网络通信(新)/计算机辅助设计和工程(新)/计算机手册/数据库/网站设计/网页设计语言(新)/计算机理论和方法(新)/办公自动化软件(新)/计算机系统结构其它/信息系统(新)/计算机控制仿真与人工智能/计算机系统结构(新)/计算机安全与密码学/软件工程/自由组合套装/外语/语言文字/实用英语/其他外语/历史/中国史/史学理论/世界史/历史知识读物/文物/考古/历史其它/法律/法学理论/法律实务/法律其它/法律知识读物/世界各国法律/法律法规/高等法律教材/行政法/刑法/民法/法律史/犯罪学/司法制度/法律文书写作/司法案例/司法解释/保健/心理类书籍/饮食营养/食疗/家庭医生/心理健康/健身/两性健康/常见病防治/中医养生/政治军事/政治理论/中国政治/党政读物/世界军事/领袖著作/世界政治/军事技术/中国军事/外交/国际关系/军事理论/时政/政治军事其它/自然科学/其它科学技术/数学/科普读物/生命科学/物理学/天文学/自然科学总论/生物学/化学(新)/气象学/哲学和宗教/中国哲学/外国哲学/伦理学/美学/宗教知识读物/哲学其它/宗教其它/哲学总论/宗教理论/马克思主义哲学/哲学知识读物/自我实现/励志/成功/心灵与修养/励志/礼仪/情商与情绪/人际沟通/职场/自我实现/求职/面试/演讲/口才/育儿书籍/育儿其他/家庭教育/育儿百科/孕产/育儿/准父母读物/生活/菜谱/都市手工艺书籍/其它生活书籍/婚恋/饮食文化书籍/生活百科书籍/养花书籍/家居装修书籍/茶类书籍/旅游/旅游其它/国外旅游指南/攻略/国内旅游指南/攻略/特色旅游/旅游随笔/传记/综合/人物/传记其它/领袖/政治人物/历史人物/艺术家/建筑设计/财经人物/漫画/动漫小说/漫画书籍/文化/中国文化/文化其它/地域文化/世界文化/文化理论/文化评述/中国民俗/工具书/百科全书/其它工具书/汉语/辞典/专业辞典/年鉴/年刊/百科全书/娱乐时尚/宠物/娱乐时尚其它/时尚图鉴/游戏(新)/星座/占卜/测试/服饰/地图/地理/国家/地区概况/旅游地图册/集/交通地图/地图其它/体育运动(新)/淘宝网开店书籍专区/低于5元专区/期刊杂志/期刊杂志/全店包邮
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  • 参数:产品名称:番茄工作法图解(简单易行...||是否是套装: 否||书名: 番茄工作法图解(简单易行的时间管理方法全彩印刷)||定价: 29.00元||出版社名称: 人民邮电||出版时间: 2011年02月||作者: (瑞典)诺特伯格|译者:大胖||译者: 大胖||开本: 32开||书名: 番茄工作法图解(简单易行的时间管理方法全彩印刷)||ISBN编号: 9787115246691||
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基本信息
商品名称: 番茄工作法图解(简单易行的时间管理方法全彩印刷) 开本: 32开
作者: (瑞典)诺特伯格|译者:大胖 页数: 136
定价: 29 出版时间: 2011-02-01
ISBN号: 9787115246691 印刷时间: 2011-02-01
出版社: 人民邮电 版次: 1
商品类型: 图书 印次: 1
目录:
第1章 一次只做一件事
黄瓜和洋蓟在酒吧相遇
开始之前
乘车时间
番茄计时器
自己动手:为活动限定时间段
我的太爷爷马克斯
为何要用番茄工作法
问自己:一次只做一件事
第2章 背景
黄瓜和洋蓟在动物园相遇
基础
大脑结构
大脑性能
生物节律
是迷信还是专注的力量
条件和非条件反射
左脑与右脑
天才
多动
工作记忆
联想机器
交替和持续
做梦
吸收
吃饭睡觉钟
心流
激励
拖延
英雄主义和内疚
调整过程
薄片撷取
拥抱变化
选择的悖论
问自己:背景
第3章 方法
黄瓜和洋蓟在图书馆相遇
学习工作法
阶段
戴明循环
工具
自己动手:做一张活动清单表格
寻找起点
早晨
自己动手:做一张今日待办表格
承诺
直接和立即反馈
前瞻记忆
当下清单
休息
放下
阶段性休息
行程
已完成的活动
抽象时间单位
记录和处理
自己动手:记录
精益
此时此地
问自己:方法
第4章 中断
黄瓜和洋蓟通电话
学会坚持
注意力缺乏症候群
避免LIFO和BPUF
可持续发展的步伐
中断策略
内部中断
接受、记录并继续
扭转依赖
原子性
内部中断滚滚来
外部中断
保护番茄钟
可视化然后强化
作废
外部中断策略
中断标记
认清界限
问自己:中断
第5章 预估
黄瓜和洋蓟在赛马场相遇
测量和猜测
活动清单表格中的预估
群体的智慧
活动的规模
选择
定量预估误差
昨日的天气
记录表格中的预估
鼓-缓冲区-绳子
问自己:预估
第6章 应变
黄瓜和洋蓟在电影院相遇
灵活对待
简单工具
索引卡片
事务番茄钟
声音和形状
番茄钟的长短
休息的长短
进度表格
优先级淘汰赛
收件箱清零
反复回顾
思维导图日记
守则和应变
闻铃色变
问自己:应变
第7章 团队
黄瓜和洋蓟在会议室相遇
与他人共事
限制时间的会议
跟踪会议
匹配工作节奏
授权番茄钟开始
匹配番茄钟长短
临时单飞
跟踪工作配搭
团队文化
问自己:团队
附录A 流程示意图
附录B 互联网资源
附录C 后记
附录D 参考书目

......

精 彩 页:
内容提要:
这本《番茄工作法图解(简单易行的时间管理方法全彩印刷)》由
Staffan Noteberg所著,介绍了时下最流行的时间管理方法之一——番茄工
作法。作者根据亲身运用番茄工作法的经历,以生动的语言,传神的图画,
将番茄工作法的具体理论和实践呈现在读者面前。番茄工作法简约而不简单
,本书亦然。在番茄工作法一个个短短的25分钟内,你收获的不仅仅是效率
,还会有意想不到的成就感。
    

......

作者简介:
  • 广东清远 ID390678 :
       货很好 物美价廉 快递也迅速
    评论时间:2021年07月27日

    吉林吉林 ID281814 :
    店主挺热情的,满意番茄工作法图解(简单易行的时间管理方法全彩印刷)万达老总王健林推荐 治疗拖延症 提高工作效率的高效时间管理方法。
    评论时间:2021年07月27日

    甘肃陇南 ID224235 :
    评价方未及时做出评价,系统默认番茄工作法图解(简单易行的时间管理方法全彩印刷)万达老总王健林推荐 治疗拖延症 提高工作效率的高效时间管理方法好评! 
    评论时间:2021年07月27日

    新疆克拉玛依 ID186123 :
    朋友看到都说很舒服,已经推荐 
    评论时间:2021年07月27日

    江苏淮安 ID690452 :
    换的番茄工作法图解(简单易行的时间管理方法全彩印刷)万达老总王健林推荐 治疗拖延症 提高工作效率的高效时间管理方法已收到,麻烦老板了,非常感谢!  
    评论时间:2021年07月27日

    山东威海 ID229669 :
       非常出乎意料,下次还会来的~ 好卖家,继续关注!
    评论时间:2021年07月27日

    山东烟台 ID456464 :
    应该是正品,番茄工作法图解(简单易行的时间管理方法全彩印刷)万达老总王健林推荐 治疗拖延症 提高工作效率的高效时间管理方法做工细节等特别完美!推荐. 
    评论时间:2021年07月27日

    黑龙江哈尔滨 ID310353 :
       很好的番茄工作法图解(简单易行的时间管理方法全彩印刷)万达老总王健林推荐 治疗拖延症 提高工作效率的高效时间管理方法 买给老婆她很开心 便宜也是有好东西的 收藏了你的店铺 期待下次合作
    评论时间:2021年07月27日

    云南怒江 ID456879 :
    灵芝孢子粉胶囊
    评论时间:2021年07月27日

    广西钦州 ID209063 :
    包装很漂亮,客服服务态度很好,详细的解答了我的问题 
    评论时间:2021年07月27日

    浙江衢州 ID821172 :
       实物的色和图片稍有差异,但还是挺满意的。
    评论时间:2021年07月27日

    江苏连云港 ID492105 :
       谢谢,以后有机会还从您那里购买。
    评论时间:2021年07月27日

    福建莆田 ID842806 :
       店家发货很速度,一天就到! 
    评论时间:2021年07月27日

    浙江嘉兴 ID929364 :
    东西很实惠,物美价廉,物流也超级快,还会回购的。 
    评论时间:2021年07月27日

    河南开封 ID367544 :
    收到了 番茄工作法图解(简单易行的时间管理方法全彩印刷)万达老总王健林推荐 治疗拖延症 提高工作效率的高效时间管理方法质量不错 超值
    评论时间:2021年07月27日

购买番茄工作法图解(简单易行的时间管理方法全彩印刷)万达老总王健林推荐 治疗拖延症 提高工作效率的高效时间管理方法须知
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